Une étude montre que jusqu’à 50% des femmes ont des douleurs menstruelles et que 20% d’entre elles ont des douleurs si intenses qu’elles bouleversent leur quotidien.
Les règles douloureuses provoquent bien évidemment des douleurs à l’abdomen, mais peuvent également s’accompagner de migraines, d’une perturbation du circuit digestif, d’une sensation de jambes lourdes et de douleurs dans le bas du dos.
Ces symptômes peuvent impliquer une baisse de confort considérable et même si la bouillotte chaude sur le ventre a montré ses capacités, cela reste tout de même compliqué à gérer.
Voyant cela, on a réuni pour vous la liste des thérapies alternatives qui combattent avec vous les douleurs menstruelles !